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                        課外體育

                        1、藝健俱樂部簡介

                        長沙學院藝術體操、健美操俱樂部(簡稱藝健部)成立于2013年3月,現(xiàn)有人數(shù)32人。它為熱愛藝術體操、健美操項目的學生們創(chuàng)建了學習、表演、比賽的平臺,使這些富有青春活力與激情的同學們相聚一堂,組建了一個和諧的大家庭,大家共同學習、共同進步、共同創(chuàng)造屬于藝健人的精彩人生。歡迎我校熱愛藝術體操或健美操的同學們陸續(xù)加入我們!

                        教學內容:

                        ? 藝術體操、健美操基礎理論知識

                        ? 藝術體操、健美操基本功訓練

                        ? 藝術體操、健美操規(guī)定套路

                        ? 藝術體操、健美操音樂選擇與創(chuàng)編

                        授課教師——譚實

                        ? 長沙學院體育部教師

                        ? 藝術體操國際健將、國際裁判

                        ? 健美操、啦啦操星級裁判、星級教練

                        ? 瑜伽國際指導員

                        2、乒乓球俱樂部簡介

                        開設目的:

                        為貫徹實施體育課程與課外體育活動一體化的陽光體育運動方案,健全學生課余體育活動機制,聯(lián)合學校乒乓球社團,創(chuàng)設學生課余乒乓球運動學習和鍛煉的平臺,培養(yǎng)學生的乒乓球運動的興趣,提高乒乓球運動的技能特長。

                        上課形式:

                        乒乓球中級指導課是以運動、健康、快樂、進步為宗旨。尊重學生的運動興趣,尊重個體差異,打破常規(guī)的集中教學方式,加強對學生的個別指導,因材施教。讓學生體驗運動快樂的同時體驗成功和進步。

                        每學期15次課。利用課余時間星期天下午4點—6點上課。上課人數(shù)根據場地器材情況24-60人不等。

                        3、足球中級指導課簡介

                        足球中級指導課是在足球基礎課程之上,針對足球技術較全面、愛好足球運動的學生開設的課程。本課程秉承“健康第一”理念,旨在培養(yǎng)學生參加體育鍛煉的激情,樹立良好的、健康的運動意識。

                        學院聘請了足球國家一級裁判、講師資歷的專業(yè)教師任教,上課時間定于周日15點至18點,開設2個教學班,每班30人。

                        課程以“學會踢”、“學會看”、“學會做”足球為教學目標,系統(tǒng)傳授足球技術與理論,介紹全球各足球流派及發(fā)展趨勢,職業(yè)足球與草根足球的辯證關系及足球競賽規(guī)則與裁判法。全面提高學生的綜合能力與素質。

                        指導老師------蘇順民,足球國家一級裁判。

                        4、籃球俱樂部簡介

                        籃球中級指導課使學生掌握籃球的基本理論、基本技術、基本戰(zhàn)術和練習方法,引導學生建立正確的體育觀念,激發(fā)學生的籃球運動熱情,注重體育人文精神的教育,培育學生良好的心理素質,養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度,具有良好的協(xié)作精神。

                        按照教學大綱的要求,理論課講授籃球運動的發(fā)展概況及健身價值,籃球運動競賽規(guī)則等。實踐課傳授籃球基本技術、基本戰(zhàn)術以及相應的鍛煉方法;針對不同籃球基礎的學生,實行分層教學,采用相應的教學內容、教學手段,滿足學生不同的籃球需求。同時在本學年中,將進行體質健康測試,專項技術和理論的綜合考評。

                        教學目標:

                        (1)、通過籃球選項課的教學,全面發(fā)展學生的身體素質。

                        (2)、使學生能夠掌握一定的籃球知識,能夠欣賞高水平的籃球比賽。

                        (3)、培養(yǎng)學生對籃球運動的興趣,養(yǎng)成自覺參加體育鍛煉的習慣。

                        教學要求:

                        (1)、掌握籃球基本理論知識,使學生對籃球運動有比較全面的了解。

                        (2)、基本掌握投籃、運球、傳球的主要技術動作和2-3人間的簡單戰(zhàn)術配合。

                        (3)、在原有基礎上,著重發(fā)展速度、耐力和力量素質。

                        (4)、基本掌握籃球比賽規(guī)則和籃球裁判法,能組織中小型比賽,有一定的籃球比賽欣賞能力。

                        重點及難點:籃球的基本技術、戰(zhàn)術和競賽規(guī)則,體育人文精神的培養(yǎng)。技、戰(zhàn)術在實戰(zhàn)中的綜合運用和學生裁判能力的提高。

                        指導老師----蔣巍,一級運動員,籃球國家一級裁判員。

                        5、羽毛球俱樂部簡介——正在建設中

                        信息來源:體育教學部 更新時間:2013年6月